![\"terapia](\"http:\/\/www.centropsicologiaemedicina.it\/psicologo\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/327099_s.jpg\")
E\u2019 una condizione d\u2019ansia crescente<\/em> che raggiunge il suo culmine in un tempo abbastanza breve (da 2-3 minuti a 10 minuti circa) e che si esprime attraverso un vissuto psicologico di terrore, <\/em>con manifestazioni somatiche di evidente alterazione dell\u2019equilibrio dei parametri vitali.<\/p>\nDa un punto di vista biologico il panico \u00e8 una risposta assolutamente adeguata,<\/em> che consente all\u2019individuo, che si trovi in condizione di grave pericolo, di attivarsi per fuggire e\/o difendersi.<\/p>\n Quindi l\u2019insorgere del panico<\/em>, in s\u00e9, soprattutto laddove, oggettivamente, vi siano state condizioni di pericolo estreme, \u00e8 una manifestazione evidente di salute psicofisica. Non basta quindi un episodio isolato a fare diagnosi di disturbo di panico.<\/em><\/p>\n Un conto, infatti, \u00e8 il panico<\/em>, un altro il disturbo di panico<\/em>.<\/p>\n Il disturbo di panico<\/em> \u00e8 classificato fra i disturbi d\u2019ansia<\/em>.<\/p>\n Ci\u00f2 che lo caratterizza \u00e8 il protrarsi di episodi di ansia acuti, concatenati, che possono perdurare da pochi minuti a un\u2019ora.<\/p>\n Viene percepito dal soggetto come uno stato di intensa paura,<\/em> generalmente accompagnato, bench\u00e9 inaspettatamente, per il soggetto, da almeno 4 dei seguenti sintomi: palpitazioni, sudorazione, tremori, dispnea, sensazione di asfissia, dolore al petto, nausea, sensazione di instabilit\u00e0 e sbandamento, derealizzazione (ossia, la realt\u00e0 esterna appare strana ed irreale) o depersonalizzazione (ad esempio, avere la sensazione di essere staccati dal proprio corpo), sensazione di perdere il controllo, impazzire o morire, parestesie (ad esempio, avvertire formicolii), brividi o vampate di calore.<\/p>\n Al disturbo di panico si accompagna, con una certa frequenza, un\u2019altra condizione psicopatologica, chiamata agorafobia<\/em>, che \u00e8 caratterizzata dall\u2019ansia e dalla paura <\/em>di trovarsi in situazioni o in spazi, nei quali il soggetto si trova in solitudine, lontano da persone o luoghi familiari. Classico esempio di agorafobia sono le piazze.<\/p>\n Oppure il soggetto \u00e8 pervaso dal terrore di trovarsi in quei luoghi dai quali sarebbe difficile allontanarsi, come un aereo, un treno, un camion. Il soggetto, in questi casi, si trova spesso di fronte ad un crescendo d\u2019ansia e di paura e, temendo di non poter contare su nessun aiuto, pu\u00f2 percepire dentro di s\u00e9 l\u2019incrementarsi del terrore ed assistere, impotente, a manifestazioni somatiche del suo corpo che spesso esprimono, in modo esasperato, i sintomi della condizione di panico.<\/p>\n Se le situazioni temute si ripetono, il soggetto tender\u00e0 ad evitate il pi\u00f9 possibile di muoversi e di frequentare persone, fino a limitare, nei casi pi\u00f9 estremi, anche le proprie condizioni professionali e lavorative; oppure tender\u00e0 a sopportare, con molto disagio o con l\u2019ansia di avere un attacco di panico, qualsiasi situazione \u201cobbligatoria\u201d che debba affrontare, facendosi accompagnare ovunque e appena possibile, da un familiare o da un amico.<\/p>\n In ogni caso la sua vita ne risulter\u00e0 profondamente condizionata e limitata.<\/p>\n Essendo gli attacchi di panico<\/em>, fenomeni appartenenti alla categoria dei disturbi d\u2019ansia, la terapia d\u2019elezione, come per l\u2019ansia<\/em> in genere, \u00e8 la psicoterapia<\/em>.<\/p>\n Generalmente, soprattutto laddove vi sia contemporanea presenza di agorafobia<\/em>, viene suggerito, insieme alla psicoterapia, anche un supporto farmacologico <\/em>che poi, nel prosieguo della psicoterapia, potrebbe anche essere abbandonato.<\/p>\n Noi sconsigliamo invece vivamente cure a base esclusivamente di farmaci<\/em>, senza un accompagnamento psicoterapeutico, in quanto il farmaco non sostituisce la psicoterapia<\/em>, ma tampona solo e per breve tempo, lo stato d\u2019ansia che scatena gli attacchi di panico. Non appena si sospende la somministrazione farmacologica, infatti, se non \u00e8 stata fatta collateralmente una psicoterapia mirata, i sintomi tendono a ripresentarsi con la stessa intensit\u00e0.<\/p>\n Nel nostro Centro noi suggeriamo comunque, e come prima cosa, di mettersi in mano ad uno specialista per poter avere accesso ad una diagnosi. Le nostre prime visite sono sempre ad opera di uno psicoterapeuta o di uno psichiatra, affinch\u00e9 vengano valutati attentamente i sintomi e le condizioni ambientali e venga fatto un accurato inquadramento clinico psicodiagnostico.<\/p>\n Una diagnosi ritardata pu\u00f2 concorrere all\u2019insorgere di altre patologie collaterali, come condotte di evitamento<\/em>, forme di dipendenza dagli altri<\/em><\/a>; forme depressive o ipocondria<\/em>, cio\u00e8 la paura di avere una serie di malattie organiche. In effetti, vista l\u2019intensit\u00e0 e la diffusione dei sintomi che un attacco di panico scatena a livello somatico, e in assenza di diagnosi, il soggetto tende a spiegarsi da solo le cause di tanto malessere, ma lo fa in modo maldestro e disfunzionale, tale per cui, non di rado, alle idee ipocondriache si vanno a sommare anche altre forme d\u2019ansia<\/em> fra cui l\u2019ansia anticipatoria<\/em>, che conduce il soggetto a vivere perennemente in uno stressante stato di allerta<\/em> e nel terrore che, inaspettatamente, possa ricapitargli un attacco di panico.<\/p>\nDisturbo di panico<\/strong><\/h2>\n
Come si manifesta il panico o gli attacchi di panico?<\/strong><\/h2>\n
Altre manifestazioni sintomatiche degli attacchi di panico<\/strong><\/h2>\n
Qualit\u00e0 della vita per chi soffre di attacchi di panico<\/strong><\/h2>\n
Come si curano gli attacchi di panico?<\/strong><\/h2>\n
Chi soffre di attacchi di panico riesce a mettersi in cura?<\/strong><\/h2>\n